TRENING DOLNEJ CIAŁA BEASTMODE - Nogi, mięśnie czworogłowe, ścięgna podkolanowe, pośladki | Dzień 7 Caroline Girvan 42:35 3 years ago 1 574 114 Далее Скачать
BEASTMODE LEG DAY - Intensywny trening nóg z hantlami | Dzień 1 Caroline Girvan 39:44 3 years ago 1 398 637 Далее Скачать
Ścięgna podkolanowe i pośladki w trybie BEASTMODE - Intensywny trening dolnych partii ciała | Dzień 3 Caroline Girvan 45:13 3 years ago 885 075 Далее Скачать
Ból z przodu kolana - jak ćwiczyć mięsień czworogłowy? Tomasz Garbacewicz Fizjoterapia i Sport 0:42 1 year ago 31 411 Далее Скачать
Napinanie mięśnia czworogłowego uda | Rehabilitacja pooperacyjna Rehasport 0:56 1 year ago 22 130 Далее Скачать
3 ćwiczenia na mięsień czworogłowy uda🦵🏻 #zofiakasinska #novumortopedia #cwiczenia #mięsień Novum Ortopedia 0:38 1 year ago 10 487 Далее Скачать
BÓL KOLANA - różne ćwiczenia - wzmacnianie czworogłowego - dr n. med. Marcin Wytrążek Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta 19:38 2 years ago 340 680 Далее Скачать
Szybki Trening Nóg - Ud i Pośladków - Bez Obciążania Kolan - Na Macie Trener Łukasz Choiński 16:02 8 years ago 325 489 Далее Скачать
Wzmacnianie głowy przyśrodkowej czworogłowego uda (VMO clock) Kajetan Malinowski 0:20 2 years ago 2 855 Далее Скачать
Czworogłowy uda. Ćwiczenie wzmacniające i stabilizujące staw kolanowy. Ćwiczenie 7 🇵🇱 🇪🇺 do rehabilitacji 1:05 10 years ago 1 553 Далее Скачать
NIE RÓB TEGO jak naciągnąłeś/naderwałeś mięsień ! Jacek Suchanowski 3:13 2 years ago 21 159 Далее Скачать
10 ćwiczeń, dzięki którym wyrzeźbisz uda w 10 minut dziennie JASNA STRONA 7:59 5 years ago 1 248 962 Далее Скачать
Czworogłowy uda. Ćwiczenie wzmacniające i stabilizujące staw kolanowy. Ćwiczenie 9 🇵🇱 🇪🇺 do rehabilitacji 0:55 10 years ago 3 950 Далее Скачать
Ból Biodra i Nogi Do Kolana | Ćwiczenia Na Mięsień Naprężacz Powięzi Szerokiej Michal Boczkowski • HediUp 13:40 10 months ago 14 156 Далее Скачать
Jak w prosty sposób wzmacniać czworogłowe, bez maszyny do wyprostów. #fizjoterapia #kolano #acl Fizjokultura 0:19 1 year ago 3 791 Далее Скачать
Rozciąganie mięśnia czworogłowego uda - dr Marian Majchrzycki osteopata dr Marian Majchrzycki - osteopata Poznań 1:22 8 years ago 46 082 Далее Скачать
ĆWICZENIA PO ZABIEGU OPERACYJNYM STAWU KOLANOWEGO Szpital Carolina i Optimum 4:06 3 years ago 149 981 Далее Скачать
